Связь заболеваний пародонта и физической активности
В обширной области стоматологии заболевания пародонта занимают значительное место, и профилактика этих распространенных заболеваний должна являться приоритетом для каждого человека. Интересно, что уровень физической активности может иметь прямое влияние на здоровье пародонта. Данная статья подробно рассматривает роль физической активности в профилактике заболеваний пародонта.
Физическая активность и ее влияние на общее здоровье
Прежде всего, стоит отметить, что физическая активность положительно влияет на общее состояние здоровья. Регулярное выполнение физических упражнений помогает поддерживать нормальный вес, улучшает обмен веществ и работу сердечно-сосудистой системы, стимулирует иммунную систему и способствует общему благополучию.
Специфические эффекты физической активности на заболевания пародонта
- Улучшение сосудистой функции. Физическая активность способствует здоровью сосудов, улучшая кровообращение и обеспечивая доставку основных микро- и макроэлементов, необходимых для здоровья пародонта.
- Регуляция глюкозы в крови. Уровень физической активности также влияет на регуляцию уровня сахара в крови, что особенно важно, учитывая связь между диабетом и пародонтитом.
- Снижение уровня воспаления. Регулярные физические упражнения обеспечивают противовоспалительный эффект, который может помочь предотвратить или замедлить развитие заболеваний пародонта.
Рекомендации относительно физической активности для профилактики заболеваний пародонта
Профилактика заболеваний пародонта требует комплексного подхода, включающего поддержание гигиены полости рта, здоровое питание, отказ от курения и, конечно же, физическую активность. Рекомендуется выполнять не менее 150 минут умеренных или 75 минут интенсивных физических упражнений в неделю.
Заключение
Физическая активность играет важную роль в поддержании общего здоровья и предотвращении заболеваний пародонта. Увеличение уровня физической активности, безусловно, может быть полезным элементом в комплексной профилактике заболеваний пародонта.
Записаться на приём
Записаться на приём
Отзывы о нас
Посмотреть все отзывыВрач стоматолог Вячеслав Андреевич — профессионал своего дела. Он провел необходимое лечение и ответил на все мои вопросы. Я очень доволен результатом!
Хирург Петрухин Сергей Евгеньевич очень профессионален и опытен. Он провел мне сложную операцию и все прошло гладко и безболезненно. Я безмерно благодарна!
Эта клиника это место, где можно полностью доверить свои зубы. Удалила зуб не почувствовав боли. Думала будет болеть потом, и нет, совсем немного
Я восхищен работой врачей в этой клинике.
Они очень внимательны к деталям, все объясняют четко и понятно. С полной уверенностью рекомендую обращаться именно сюда.
Заботливый и внимательный врач Ольга Олеговна, с которым мне доводилось встречаться. Процедура прошла безболезненно, а результат превзошел все мои ожидания!
побывал в новой стоматологии лекардо дент. Врач Гончаров Павел специалист с безупречным подходом к пациенту. Он ответил на все мои вопросы, дал рекомендации для улучшения моего ухода за зубами для решения проблемы.
Пришло время поменять верхний съемный протез, служил долго но сломался. Решил обратиться в Лекардо стоматологию по совету дочери. Хочу выразить большую благодарность доктору (к сожалению не запомнил имя) за качественную работу. Протез не мешает, сидит хорошо, хватило несколько посещений.
Детский стоматолог Гаврилова Татьяна — настоящий ангел для детей! Она создаёт такую атмосферу, что дети с удовольствием посещают врача. Моя дочь после первого посещения к ней перестала бояться ходить на лечение.
Я долгое время боялась ходить к стоматологу, но в этой клинике мне удалось побороть свой страх. Очень профессиональные врачи, которые смогли создать комфортную и безболезненную обстановку.
Клиника превзошла все мои ожидания! Прекрасный персонал, дружелюбная атмосфера и высочайший уровень сервиса. Я остался очень доволен результатом моего лечения!
Новая стоматология, цены дешевле чем у конкурентов(надеюсь так и останется), все красиво и чисто, врачи с опытом работы.
Приятные девушки, запах и атмосфера. Все вежливые и обходительные. Оборудование и расходники новые, видно, что все импортное и дорогое.
Природа не наградила меня красивыми зубами. Увидела Акцию в этом центре. Решила воспользоваться. Надеюсь мой прикус станет теперь идеальным
Прекрасное место! Я клиент другой клиники, но тут делал удаление зуба, остался всем доволен. В скором времени будем ставить новый зубчик.
Поход к стоматологу вызывает обычно страх у меня, но не в данном случае.
Прекрасный врач Павел Дмитриевич, который располагает к себе. Была уже два раза, без страха, уверенно иду к профессиональному доктору. Огромное спасибо за Вашу работу!
Процедура отбеливания зубов — отличный результат. Это вообще не больно. Очень грамотный подход врача. Результат отличный, как заново родился)). Всем желающим иметь белоснежную улыбку рекомендую!
Удобное расположение, доброжелательный персонал, достаточно внимания уделили мне во время осмотра, работы и консультации, быстро составили план лечения, стоимость радует.
Ходила на прием к стоматологу с 9-летней дочкой. Отличные специалисты, дочка боялась, но врач умничка, подход нашла. Знакомые уже ходили сюда, им тоже понравилось все, и мы решили и не пожалели. Спасибо!
Обращался в центр стоматологии Лекардо не один раз, всегда оставался доволен результатом. Смело могу рекомендовать это место своим знакомым.
Удалили проблемный зуб дочери. Она даже не почувствовала. Спасибо
Мечтаю восстановить свои зубы. А восстанавливать много и долго придется. Решила после беременности сразу основательно взяться. В течение нескольких недель лечу кариес, установила 2 коронки, делала чистку и отбеливание. Один зуб пришлось удалить, к восстановлению уже не подлежал. Все делала в Lecardo. Уже с первого приема стало понятно, что врачи профессиональны, и оборудование все новое и красивое.
Очень понравилась клинка, одна из лучших, если не лучшая стоматология в которую я сходила. Мне понравилось, как там лечат. Доктора хорошие. Цены тоже очень приятные, не завышенные. Спасибо за лечение
Спасибо большое за белоснежную улыбку Марине Самвеловне Давидян! Отбеливание прошло комфортно . Атмосфера в клинике прекрасная. Рекомендую !!!